水乃生命之源，自古以来人类就产生了水崇拜，水既能养育、又能毁灭、而且有着不可捉摸的性情，人类对此产生了又爱又怕的感情。古时人类通过赋予水以神的灵性，祈祷水给人类带来安宁、丰收和幸福。而龙王就是水神的化身，凡有水域处皆有龙王庙，并有祭祀龙王祈祷降雨的习俗。

可是现今随着人类工业文明的发展，水污染的情形却越来越不乐观，水污染带来的各种可怕的疾病也不容忽视，人类一味追求发展，忽视环境的和谐。随着水污染的见报率越来越多，由水污染产生的病例也越来越多，人类才开始意识到水污染的严重性并宣传水污染的危害性，通过各种渠道呼吁人类珍惜水源爱护水源。

当我们在向往那渐渐与我们远离的青山绿水时;当我们还沉迷在沈从文笔下的湘西山水时;当我们还在怀念远古时代的祖先治水时，水污染的画面却在各种媒介上充斥我们的眼球，刺痛我们的神经，撞击我们罪恶的灵魂。水这位地球上万物的母亲，在哀鸣、在哭泣、在咆哮。我们的母亲已经失去了她原有的美丽，已经变得奄奄一息。万条江河变成彩虹之河，掺杂着赤橙黄绿青蓝紫各种颜色。万条江河变成两种黑白之河，玷污了水这位母亲的纯洁与神圣。人类似乎忘了水能载舟，亦能覆舟这个道理。于是当各种触目惊心的疾病铺天盖地来临时，人类才领悟到水能养育人类，亦能毁灭人类。

而珍惜这首歌曲就是致能在这样的背景下创作出来的。这首歌词主要呼吁人类要珍爱水源，珍惜健康。呼吁健康是人生的最大财富，影射人类为无休止的欲望不惜污染水源丑陋现象，同时指出水这生命之源变成万病之源的严重问题。

主歌部分主要是写出幸福之本是健康，水是健康之源，水与我们一家亲。对美满生活的赞美与讴歌，生活有致能水相伴才能更健康。

副歌部分主要写出千山万水已遭受污染，水哭泣水哀鸣、同时唤醒人类不要忘记水与我们的血脉相连。用水比作母亲，用母亲的口吻对自己子女的的所作所为进行训斥、教育、告诫、感化。悲哀而又高亢的语调，情真意切，发自肺腑的言语，深深撞击每个人的心，同时也将珍惜这首歌的主题推向高潮。

结尾部分是对珍惜健康，爱护水源这一主题的升华。用水能载舟，亦能覆舟的道理告诫人，令人深思这其中的道理。宣传“水好，致能使我们身体好”的健康理念。

同时致能希望通过此歌，唤起人类对水环境的保护意识，唤起人类对生活的健康向往的意识，唤醒人类喝洁净水的意识。